Safranextrakt wird für seine stimmungsaufhellenden und ausgleichenden Eigenschaften geschätzt und kann helfen, emotionale Schwankungen bei hormonellen Veränderungen zu harmonisieren.

Der Safran-Extrakt stammt von der Safran­pflanze (Crocus sativus) – insbesondere von den Markuetten („Fäden“) der Blüte. Die Gewinnung ist extrem aufwändig: Safran wird von Hand aus den Blütennarben des Crocus sativus gewonnen. Für 1 kg Safran braucht man etwa 150.000–200.000 Blüten. Diese Handarbeit macht ihn zu einem der teuersten Gewürze der Welt.

Safran ist aber nicht nur als wertvolles Gewürz geschätzt. Sein Extrakt enthält bioaktive Verbindungen, die antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften besitzen und es gibt Hinweise darauf, dass Safran die Stimmung und hormonelle Regelkreise positiv beeinflusst.

Die Studienlage zu Safranextrakt zeigt deutliche Verbesserungen von PMS-Symptomen (Prämenstruelles Syndrom; z. B. Stimmungsschwankungen), psychologischer Symptome (Angst, Depression) bei perimenopausalen Frauen sowie bei postmenopausalen Frauen eine Verbesserung des „Happiness“-Scores. Safran-Extrakt kann vergleichbare Wirkungen wie niedrig dosierte Antidepressiva haben – ohne deren typische Nebenwirkungen. Diese Wirkung macht ihn besonders wertvoll bei hormonell bedingten Stimmungsschwankungen (z. B. PMS, Menopause, postmenstruelle Dysphorie).

Safranextrakt ist gut verträglich und für die langfristige Einnahme grundsätzlich gut geeignet.

Er entfaltet seine volle Wirkung nach etwa 4–8 Wochen und kann über viele Monate sicher eingenommen werden. Die Effekte bleiben stabil, ohne dass sich der Körper daran „gewöhnt“. Besonders wertvoll ist er bei PMS, Wechseljahrsübergang, Stress- und Schlafstörungen – also dort, wo hormonelle und emotionale Faktoren ineinandergreifen.

Studien zur Wirkung von Safran

Agha-Hosseini M. et al. (2008) - Crocus sativus L. (saffron) in the treatment of premenstrual syndrome: a double-blind, randomised and placebo-controlled trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18271889/
Deutliche Verbesserung der PMS-Symptome (z. B. Stimmungsschwankungen).

Delam H. et al. (2023) - The effect of Crocus sativus L. (saffron) herbal tea on happiness in postmenopausal women: a randomized controlled trial
https://bmccomplementmedtherapies.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12906-023-04014-8?utm
Verbesserung des „Happiness“-Scores bei postmenopausalen Frauen.

Lopresti A. et al. (2021) - The Effects of a Saffron Extract (affron®) on Menopausal Symptoms in Women during Perimenopause: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Study
https://e-jmm.org/DOIx.php?id=10.6118/jmm.21002
Verbesserung der psychischen Symptome und eine starke Tendenz zur Verbesserung von Hitzewallungen und Schweißausbrüchen in der Perimenopause.

Myo-Inositol unterstützt die normale Funktion des hormonellen Stoffwechsels und trägt dazu bei, die Balance zwischen Hormonen und Zellrezeptoren harmonisch zu fördern.

Myo-Inositol, früher bekannt als Vitamin B8, ist eine körpereigene Substanz, die eine zentrale Rolle bei der Kommunikation von Hormonen und Zellen spielt – insbesondere bei Insulin, FSH (Follikelstimulierendes Hormon: „Startsignal“ für den Zyklus) und LH (Luteinisierendes Hormon: „Auslöser“ des Eisprungs). Diese Hormone steuern wesentliche Prozesse des weiblichen Zyklus, der Eizellreifung und des Energiehaushalts. Ein ausgeglichenes Verhältnis von LH zu FSH ist wichtig für gesunde Zyklen. Myo-Inositol wirkt regulierend, indem es LH/FSH harmonisiert und die Eisprungfrequenz normalisieren kann.

Mit zunehmendem Alter, Stress oder unausgewogener Ernährung kann der Myo-Inositol-Spiegel sinken. Eine gezielte Zufuhr kann helfen, die natürliche Balance der hormonellen Signalwege zu unterstützen.

Die Wirkung von Myo-Inositol ist gut untersucht, besonders in folgenden Bereichen:
- zahlreiche randomisierte, placebokontrollierte Studien zeigen signifikante Verbesserungen in Ovulation, Hormonwerten (LH, FSH) und Zyklusregulation
- es hilft, den Menstruationszyklus zu regulieren und den Eisprung zu fördern
- auf mentaler Ebene ist es an der Signalübertragung von Serotonin und Dopamin beteiligt
- einige Studien zeigen angstlösende und stimmungsaufhellende Effekte.

Auch in den Wechseljahren - auch während der Peri- und Postmenopause - bietet Myo-Inositol sanfte Unterstützung. Mit Beginn der Wechseljahre verändert sich das hormonelle Zusammenspiel im Körper: Östrogen sinkt, während Stoffwechsel und Energiehaushalt sich neu einstellen. Viele Frauen erleben in dieser Phase Veränderungen im Gewicht, Schlaf, Stimmung oder Zyklusrhythmus. Myo-Inositol spielt eine wichtige Rolle im Insulin-, Schilddrüsen- und Nervensystem – drei Achsen, die in der Menopause oft aus dem Gleichgewicht geraten. In klinischen Studien verbesserte Myo-Inositol bei postmenopausalen Frauen wichtige Marker für den hormonellen Stoffwechsel und förderte Ausgeglichenheit und Energie.

Myo-Inositol ist sehr gut verträglich und zeigt keine bekannten Nebenwirkungen, auch nicht bei langfristiger Einnahme.

Studien zur Wirkung von Myo-Inositol

Gambioli R. et al. (2021) - Myo-Inositol as a Key Supporter of Fertility and Physiological Gestation
https://www.mdpi.com/1424-8247/14/6/504
Myo-Inositol spielt eine entscheidende Rolle bei der Fruchtbarkeit und der Unterstützung der physiologischen Schwangerschaft.

Gianfranco C. et al. (2011) — Myo-inositol in the treatment of premenstrual dysphoric disorder
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22031267/
Die Studie konnte die Wirksamkeit von Myo-Inositol bei PMDD (Prämenstruelle Dysphorische Störung), einer Stimmungsstörung, die das soziale und/oder berufliche Leben betroffener Frauen beeinträchtigt, eindeutig nachweisen.

Giordano D. et al. (2011) — Effects of myo-inositol supplementation in postmenopausal women with metabolic syndrome: a prospective, randomized, placebo-controlled study
https://journals.lww.com/menopausejournal/abstract/2011/01000/effects_of_myo_inositol_supplementation_in.20.aspx)
Die Ergänzung mit Myo-Inositol kann als zuverlässige Option bei der Behandlung des metabolischen Syndroms bei Frauen nach der Menopause angesehen werden.

Payer J. et al. (2022) - Supplementation with myo-inositol and Selenium improves the clinical conditions and biochemical features of women with or at risk for subclinical hypothyroidism
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9709133/
Die Behandlung mit Myo-Inositol führte zu einer Regulierung des Menstruationszyklus und zeigte eine Verbesserung der Aufrechterhaltung der Schilddrüsenfunktionen.

Unfer V. et al. (2017) - Myo-inositol effects in women with PCOS: a meta-analysis of randomized controlled trials
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5655679/
Die Ergebnisse unterstreichen die positive Wirkung von Myo-Inositol bei der Verbesserung des Stoffwechselprofils von Frauen mit PCOS und der gleichzeitigen Verringerung ihres Hyperandrogenismus.

Bockshornklee (Trigonella foenum-graecum) enthält natürliche Pflanzenstoffe, die den weiblichen Hormonhaushalt auf sanfte Weise unterstützen und zu mehr innerer Ausgeglichenheit beitragen.

Bockshornklee ist ein Gewürz und eine altbekannte Heilpflanze aus der Familie der Hülsenfrüchte, deren Samen seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin (v. a. Ayurveda und arabische Medizin) verwendet werden, da sie zahlreiche bioaktive Stoffe enthalten. In den letzten Jahren wurde er zunehmend auch in der westlichen Naturheilkunde und Nahrungsergänzung eingesetzt – insbesondere im Zusammenhang mit hormoneller Balance, Stoffwechsel und Leistungsfähigkeit.

Phytoöstrogene aus Bockshornklee können an Östrogenrezeptoren binden und dort eine milde östrogene Wirkung entfalten. Das kann bei östrogenbedingten Beschwerden wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Libidoverlust in der Menopause hilfreich sein.

Bei Frauen wird Bockshornklee häufig eingesetzt zur Unterstützung bei hormonellen Schwankungen, z. B. PMS, Menopause, und zur Steigerung der Libido.

Mehrere klinische Studien berichten von einer Abnahme von Wechseljahrsbeschwerden,
verbesserter Libido und Stimmung und besserem Schlaf.

Studien zur Wirkung von Bockshornklee

Begum S. S. et al. (2016) - A Novel Extract of Fenugreek Husk (FenuSMART™) Alleviates Postmenopausal Symptoms and Helps to Establish the Hormonal Balance: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27406028/
Verbesserungen verschiedener postmenopausaler Beschwerden und der Lebensqualität der Teilnehmerinnen, die unter mittelschweren bis schweren postmenopausalen Beschwerden und einer eingeschränkten Lebensqualität litten.

Khanna A. et al. (2020) - Efficacy of a novel extract of fenugreek seeds in alleviating vasomotor symptoms and depression in perimenopausal women: A randomized, double-blinded, placebo-controlled study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33025616/
Studie bei perimenopausalen Frauen mit typischen vasomotorischen Beschwerden (klassische Hormonwechsel-Begleiterscheinungen wie Hitzewallungen und Nachtschweiß); zeigte signifikante Verbesserungen bei vasomotorischen Symptomen, Stimmung und hormoneller Balance.

Khanna A. et al. (2021) - Safety and influence of a novel extract of fenugreek on healthy young women: a randomized, double-blinded, placebo-controlled study
https://clinphytoscience.springeropen.com/articles/10.1186/s40816-021-00296-y?utm
Die tägliche Einnahme führte bei gesunden Frauen zu einer Verbesserung von Stimmung, Energie und sexueller Funktion ohne relevante Nebenwirkungen.

Steels E. et al., 2017 - Efficacy of a Proprietary Trigonella foenum-graecum L. De-Husked Seed Extract in Reducing Menopausal Symptoms in Otherwise Healthy Women: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Study
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707431/
Deutliche Reduktion von Menopausensymptomen (z. B. Hitzewallungen, psychosoziale / physische / sexuelle Beschwerden).

Vitamin B6 spielt eine Schlüsselrolle für das Nervensystem, die Blutbildung und den Hormonhaushalt. Es ist ein wasserlösliches Vitamin und hat sehr vielseitige Aufgaben im menschlichen Stoffwechsel.

Besonders interessant ist die Wirkung von Vitamin B6 auf Nervensystem und Psyche: Es trägt zur normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei, da es an der Bildung wichtiger Botenstoffe (Neurotransmitter) wie Serotonin und Dopamin im Gehirn beteiligt ist. Es ist auch wichtig zur Reduzierung von Müdigkeit und Ermüdung.

Vitamin B6 ist sehr gut erforscht. Sehr gut belegt ist unter anderem die Schlüsselrolle, die es für das Nervensystem spielt, unter anderem für die Produktion von GABA, dem Neurotransmitter, der das Gehirn ruhig und ausgeglichen hält und so hilft, Stress und Angst abzubauen.

Gesundheitsbezogene Aussagen
Vitamin B6 trägt unter anderem bei:
- zu einem normalen Energiestoffwechsel
- zur normalen psychischen Funktion
- zu einer normalen Funktion des Nervensystems
- zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
- zur Regulierung der Hormontätigkeit

Die Zusammenstellung mit Myo-Inositol, ebenfalls in balance enthalten, ist eine ausgewogene Kombination: Vitamin B6 unterstützt die natürliche Regulation der Hormontätigkeit, während Myo-Inositol den Zellstoffwechsel und die Kommunikation zwischen Körperzellen fördert. Für Frauen, die ihren Zyklus sanft unterstützen möchten.

Studien zur Wirkung von Vitamin B6

Doll H. et al., (1989) — Pyridoxine (vitamin B6) and the premenstrual syndrome: a randomized crossover trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2558186/
Pyridoxin verbesserte v. a. emotionale PMS-Symptome (Depressivität, Reizbarkeit, Müdigkeit)

O Kennedy D. (2016) - B Vitamins and the Brain: Mechanisms, Dose and Efficacy — A Review
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4772032/?utm
Vitamin B6 ist sensitiv mit der Neurotransmittersynthese verbunden, worüber das Nervensystem stark beeinflusst wird.

Schellack N. et al. (2024) - Expert Consensus on Vitamin B6 Therapeutic Use for Patients
https://www.dovepress.com/expert-consensus-on-vitamin-b6-therapeutic-use-for-patients-guidance-o-peer-reviewed-fulltext-article-DHPS?utm
Vitamin B6 ist Coenzym in Reaktionen, die direkte Bedeutung für Neurotransmitter haben (wie GABA, Dopamin, Noradrenalin und Serotonin)

Soheila, S et al. (2016) - Effects of vitamin B6 on premenstrual syndrome: A systematic review and meta-analysis.
https://www.researchgate.net/publication/309104863_Effects_of_vitamin_B6_on_premenstrual_syndrome_A_systematic_review_and_meta-Analysis
Die Ergebnisse der Metaanalyse bestätigten Vitamin B6 als vorteilhafte, kostengünstige und wirksame Behandlung von PMS-Symptomen.

Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei und unterstützt den Körper in Phasen hormonell bedingter Anspannung oder Müdigkeit.

Magnesium ist ein essenzieller Mineralstoff, der an zahlreichen Prozessen im Körper beteiligt ist. Er trägt zur normalen Funktion von Nerven, Muskeln und Psyche sowie zu einem ausgeglichenen Energiestoffwechsel bei.

Ein ausreichender Magnesiumstatus ist besonders für Frauen wichtig, da der Mineralstoff in verschiedenen Phasen des Lebens – etwa während des Menstruationszyklus, bei hormonellen Schwankungen oder in der Perimenopause – zu innerer Balance und Wohlbefinden beitragen kann.

Wissenschaftlich belegte Wirkungsbereiche

- Stress und Cortisol: Magnesium unterstützt die Regulation der körpereigenen Stressreaktion und kann helfen, erhöhte Cortisolwerte zu stabilisieren. Dadurch wird das Nervensystem entlastet und die Stressresistenz verbessert.

- Menstruation & PMS: Studien zeigen, dass Magnesium zur Linderung typischer PMS-Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit und Krämpfen beitragen kann, besonders bei Frauen mit niedrigen Magnesiumwerten.

- Hormonelle Balance: Magnesium spielt eine Rolle im Energiestoffwechsel und bei der Regulierung von Neurotransmittern. Dadurch unterstützt es indirekt die hormonelle Balance – vor allem durch eine bessere Stressanpassung und Stoffwechselstabilität.

- Perimenopause & Menopause: In dieser Lebensphase kann Magnesium helfen, Schlafqualität, Stimmung und Energie zu verbessern – Faktoren, die wesentlich zum hormonellen Gleichgewicht beitragen.

Magnesium wirkt nicht direkt auf einzelne Hormone wie Östrogen oder Progesteron, hat aber einen nachweislich positiven Einfluss auf die Systeme, die hormonelle Balance und Wohlbefinden unterstützen – insbesondere auf Nerven, Stressregulation und Stoffwechsel.

Die in balance verwendete Form - Magnesiumbisglycinat - gilt als eine besonders hochwertige Magnesiumform, da es sich um eine sogenannte chelatierte Verbindung handelt, bei der Magnesium an die Aminosäure Glycin gebunden ist. Diese Struktur verbessert die Aufnahme im Darm (hohe Bioverfügbarkeit) und macht die Verbindung gleichzeitig sehr gut verträglich, auch für Personen mit empfindlicher Verdauung. Zudem wirkt die Kombination mit Glycin, einer beruhigenden Aminosäure, zusätzlich entspannend auf Nerven und Muskeln – was es besonders wertvoll macht zur Unterstützung von Stressresistenz, Schlafqualität und allgemeinem Wohlbefinden.

Gesundheitsbezogene Aussagen
Magnesium trägt bei zu:
1. Energiestoffwechsel & Müdigkeit:
- einem normalen Energiestoffwechsel
- der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung
2. Nerven- und Muskelfunktion:
- einer normalen Funktion des Nervensystems und
- einer normalen Muskelfunktion
3. Psyche & mentale Funktion:
- einer normalen psychischen Funktion
4. Knochengesundheit & Zellteilung:
- der Erhaltung normaler Knochen
- der Erhaltung normaler Zähne
- einer normalen Zellteilung

Studien zur Wirkung von Magnesium

Facchinetti F. et al. (1991) - Oral magnesium successfully relieves premenstrual mood changes
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2067759/
Magnesium reduzierte prämenstruelle Stimmungssymptome signifikant.

Fathizadeh N. et al. (2010) - Evaluating the effect of magnesium and magnesium plus vitamin B6 on the severity of premenstrual syndrome
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3208934/
Sowohl Magnesium allein als auch in Kombination mit Vitamin B6 linderte PMS-Symptome; die Kombination wirkte am stärksten.

Li R. et al (2022) - A systematic review: The effect of magnesium supplementation alone or in combination on inflammation, oxidative stress and metabolism in women with PCOS
https://www.frontiersin.org/journals/endocrinology/articles/10.3389/fendo.2022.974042/full?utm
Bei gleichzeitiger Einnahme von Magnesium mit anderen Wirkstoffen verbesserte Magnesium die Entzündungsreaktion, die Insulinresistenz und den Fettstoffwechsel.

Schuster J. et al. (2025) - Magnesium bisglycinate supplementation in healthy adults reporting poor sleep quality
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12412596/
Die Studie zeigte eine modest signifikante Verbesserung der Schlafqualität.

Zhang Y. et al. (2021) - Association of magnesium intake with sleep duration and sleep quality in US adults
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8996025/
Längsschnittdaten zeigen: höhere Magnesiumaufnahme ist mit besserer Schlafqualität und ausreichender Schlafdauer assoziiert.

Magensiumstearat wird in geringer Menge als Trennmittel zugesetzt um sicherzustellen, dass das Pulver frei fließen kann (wichtig für die Herstellung) und um eine gleichmäßige Mischung der Zutaten in der Kapsel zu erreichen (Gewährleistung einer ordnungsgemäßen Dosierung).
Es ist gesundheitlich unbedenklich in den Mengen, die in den Kapseln verwendet werden.

HPMC-Kapselhüllen sind der Goldstandard für moderne, vegetarische und vegane Nahrungsergänzungsmittel. Sie bieten eine sehr gute Stabilität während sie gleichzeitig die schnelle und zuverlässige Freisetzung des Kapselinhalts gewährleisten.

Für HMPC sind keine allergenen Risiken bekannt; es wird von den meisten Menschen gut vertragen.

HPMC wird aus Cellulose gewonnen, die aus Pflanzen (meist Baumwoll- oder Holzfasern) stammt

In der EU stellen Verordnungen sicher, dass alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Etiketten, in Werbeanzeigen oder anderen Marketingmaterialien auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen und verständlich sind.

Eine gesundheitsbezogene Angabe ist jede Aussage, die ein Lebensmittel oder einen Inhaltsstoff mit einem bestimmten gesundheitlichen Nutzen in Verbindung bringt.

Gesundheitsbezogene Angaben werden erst nach einer strengen wissenschaftlichen Bewertung durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (European Food Safety Authority, EFSA) zugelassen.

Die genannten gesundheitsbezogenen Angaben zu den Inhaltsstoffen in balance sind die für das Produkt relevanten, von der EFSA zugelassenen, Angaben.

Vitamin B3 unterstützt die Regeneration der Hautbarriere und fördert ein gleichmäßiges und gesundes Hautbild.

Vitamin B3, auch Niacin oder in seiner aktiven Form Niacinamid (Nicotinamid) genannt, gehört zu den wichtigsten Vitaminen für den Energiestoffwechsel jeder Körperzelle. Es ist an der Bildung von NAD⁺ und NADP⁺ beteiligt – zwei zentrale Coenzyme, die für Zellenergie, DNA-Reparatur und den Schutz vor oxidativem Stress unverzichtbar sind.

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass Niacinamid auf verschiedenen Ebenen zu einer gesunden, widerstandsfähigen und ebenmäßigen Haut beiträgt:
- Unterstützt die Kollagenbildung: Niacinamid regt die Aktivität von Fibroblasten an – den Zellen, die Kollagen produzieren – und kann so die natürliche Hautstruktur stärken.

- Schützt vor Kollagenabbau: Es hemmt Enzyme, die Kollagenfasern abbauen (Matrix-Metalloproteinasen), und hilft so, Elastizität und Festigkeit der Haut zu bewahren.

- Stärkt die Hautbarriere: Durch die Förderung der Bildung von Ceramiden und Lipiden verbessert Niacinamid die Schutzfunktion der Haut und reduziert Feuchtigkeitsverlust.

- Gleicht den Hautton aus: Studien belegen, dass Niacinamid Hyperpigmentierungen mildern und das Hautbild ebenmäßiger wirken lassen kann.

- Beruhigt und schützt: Es wirkt entzündungshemmend und antioxidativ, was besonders bei empfindlicher oder gestresster Haut vorteilhaft ist.

In Kombination mit Kollagenpeptiden wirkt Vitamin B3 besonders sinnvoll:
Während Kollagen die Haut von innen mit Strukturbausteinen versorgt, unterstützt Vitamin B3 den Zellstoffwechsel und die natürliche Kollagensynthese. So entsteht ein ganzheitlicher Ansatz für eine glatte, straffe und gesunde Haut.

Gesundheitsbezogene Angaben

Vitamin B3 trägt unter anderem bei:
- zur Erhaltung normaler Haut

- zur Erhaltung normaler Schleimhäute

Studien zur Wirkung von Vitamin B3
Bains, P et al. (2018) - Nicotinamide: Mechanism of action and indications in dermatology
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29405129/
Durch seine antiinflammatorischen, antioxidativen und barrierestärkenden Eigenschaften hat Vitamin B3 vielfältige positive Effekte auf die Haut – darunter verbesserte Barrierefunktion, erhöhte Kollagensynthese, reduzierte Hyperpigmentierung und Schutz vor UV-bedingten Hautschäden.

Chen AC et al. (2016) — Oral nicotinamide reduces transepidermal water loss: a randomized controlled trial
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27062605/
Die Einnahme von Vitamin B3 stärkt die Haut von innen, indem sie den natürlichen Feuchtigkeitsverlust verringert – ein Zeichen für eine gesunde, widerstandsfähige Hautbarriere.

Inulin Frutafit® wirkt als präbiotischer Ballaststoff, der das darmfreundliche Mikrobiom stärkt und damit eine optimale Nährstoffaufnahme fördert.

Inulin Frutafit®, ein Markenrohstoff, ist ein rein pflanzlicher, löslicher Ballaststoff, der aus der Wurzel der Chicorée-Pflanze (Cichorium intybus) gewonnen wird. Er gehört zur Gruppe der sogenannten Fructane – das sind Ketten aus Fruchtzuckermolekülen, die im Dünndarm kaum verdaut werden und daher größtenteils in den Dickdarm gelangen.
Dort dient Inulin bestimmten Mikroorganismen als Nahrungsquelle und ist deshalb als sogenanntes Präbiotikum bekannt. Es wird häufig in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln eingesetzt, um eine ausgewogene Ernährung mit Ballaststoffen zu unterstützen.
Immer mehr wissenschaftliche Arbeiten beschäftigen sich mit der sogenannten Darm-Haut-Achse – also der Verbindung zwischen Darmflora und Haut. Studien deuten darauf hin, dass das Gleichgewicht des Darmmikrobioms über komplexe Stoffwechsel- und Immunprozesse auch Einfluss auf die Hautbarriere und das allgemeine Hautbild haben kann.
Unser Kollagenpulver greift diese Erkenntnisse auf: Es enthält eine kleine, funktionelle Menge des natürlichen Ballaststoffs aus der Chicorée-Wurzel.
Neben seinem ernährungsphysiologischen Wert unterstützt Inulin Frutafit® die angenehme Textur und Löslichkeit des Pulvers, ohne Eigengeschmack oder Zuckerzusatz.
Damit ergänzt es unsere Formulierung aus Kollagen, Vitamin C und Hyaluronsäure um einen natürlichen, pflanzlichen Bestandteil, der von aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen über die Verbindung von Darm, Wohlbefinden und Haut inspiriert ist.

Studien zur Wirkung von Inulin
Mahmud R. et al (2022) - Impact of gut microbiome on skin health: gut-skin axis observed through the lenses of therapeutics and skin diseases
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9311318/?utm
Übersichtsarbeit, die den Zusammenhang Darm-Haut („gut–skin axis“) darlegt und zeigt, dass Mikrobiom-Interventionen Effekte auf Hautbarriere haben können.

Zeng M. et al. (2023) - Prebiotic Oligosaccharides in Skin Health: Benefits, Mechanisms, and Cosmetic Applications
https://www.mdpi.com/2076-3921/14/6/754?utm
Die Übersichtsarbeit zeigt, dass präbiotische Ballaststoffe wie Inulin oder Fructo-Oligosaccharide das Hautmikrobiom und Hautbarrierefunktionen indirekt unterstützen können, vor allem über immunregulatorische und antioxidative Mechanismen.

Unser collagen+ enthält eine kleine Menge Stevia, um den Geschmack auf natürliche Weise zu verfeinern – ohne zusätzlichen Zucker oder künstliche Süßstoffe. Der feine, leicht süßliche Geschmack sorgt dafür, dass das Pulver angenehm zu trinken bleibt, egal ob im Wasser, Saft, Kaffe oder Tee, Smoothies, oder Getränken und Speisen Deiner Wahl.
Stevia ist ein natürliches Süßungsmittel, das aus den Blättern der südamerikanischen Pflanze Stevia rebaudiana gewonnen wird. Die enthaltenen Steviolglykoside sind bis zu 200-mal süßer als Zucker, enthalten jedoch keine Kalorien und beeinflussen den Blutzuckerspiegel nicht.
Wir setzen Stevia nur in sehr geringer Dosierung ein – gerade soviel, dass es den natürlichen Geschmack der Inhaltsstoffe abrundet, ohne aufdringlich süß zu wirken. So bleibt unser Produkt authentisch im Geschmack, frei von Zuckerzusatz und natürlich in der Zusammensetzung.

In der EU stellen Verordnungen sicher, dass alle gesundheitsbezogenen Angaben auf Etiketten, in Werbeanzeigen oder anderen Marketingmaterialien auf fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen und verständlich sind.
Eine gesundheitsbezogene Angabe ist jede Aussage, die ein Lebensmittel oder einen Inhaltsstoff mit einem bestimmten gesundheitlichen Nutzen in Verbindung bringt. Beispiele sind unter anderem:
Gesundheitsbezogene Angaben werden erst nach einer strengen wissenschaftlichen Bewertung durch die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (European Food Safety Authority, EFSA) zugelassen.
Die genannten gesundheitsbezogenen Angaben zu den Inhaltsstoffen in collagen + sind die für das Produkt relevanten, von der EFSA zugelassenen, Angaben.